Curso Introdução à Ed. Digital/2011 - Col. Meneleu

Tarefa 5 - Lauro de Souza

 

 

 

Letra de musica titãs enquanto houver sol

 

 

Quando não houver saída
Quando não houver mais solução
Ainda há de haver saída
Nenhuma idéia vale uma vida...
Quando não houver esperança
Quando não restar nem ilusão
Ainda há de haver esperança
Em cada um de nós
Algo de uma criança...
Enquanto houver sol
Enquanto houver sol
Ainda haverá
Enquanto houver sol
Enquanto houver sol...
Quando não houver caminho
Mesmo sem amor, sem direção
A sós ninguém está sozinho
É caminhando
Que se faz o caminho...
Quando não houver desejo
Quando não restar nem mesmo dor
Ainda há de haver desejo
Em cada um de nós
Aonde Deus colocou...
Enquanto houver sol
Enquanto houver sol
Ainda haverá
Enquanto houver sol
Enquanto houver sol...(3x)

tarefa 5 - CIRLENE BABI

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Poesias de Amizade

A amizade consegue ser tão complexa...
Deixa uns desanimados, outros bem felizes...
É a alimentação dos fracos
É o reino dos fortes

Faz-nos cometer erros
Os fracos deixam se ir abaixo
Os fortes erguem sempre a cabeça
os assim assim assumem-os

Sem pensar conquistamos
O mundo geral
e construimos o nosso pequeno lugar
deixando brilhar cada estrelinha

Estrelinhas...
Doces, sensiveis, frias, ternurentas...
Mas sempre presentes em qualquer parte
Os donos da Amizade...

Tarefa 5 - Elsa Maria Damasio

Amigo

A você meu amigo: apesar de todas as nossas intrigas
sempre estivemos juntos mesmo havendo distâncias...
sempre estivemos ligados em um só coração,
em um só pensamento, em uma só oração...
Você e eu não somos eternos
mas tudo o que fazemos e
guardamos no nosso coração é eterno,
tudo o que passei,
tudo o que passamos
apesar de descobrir todos os seus defeitos
e saber que eu tenho defeitos muito maiores...

Nunca, nunca, em momento algum
deixei de acreditar em você, nas suas palavras sinceras,
nas suas lágrimas que por fraqueza minha não conseguí conter
e acabei chorando contigo, no seu jeitinho meigo,
na sua timidez de dizer que gosta de mim,
na mesma medida que gosto de você,
na sua força de enfrentar as coisas
mesmo com lágrimas nos olhos,
na sua sensibilidade em me perdoar quando erro,
agradeço a você por me ensinar a perdoar
com as aulas da vida,
todos esses momentos são inesquecíveis
e mesmo eu, um dia, não estando mais aqui
e você também não,
sempre levaremos e deixaremos
grandes pedaços de amor em nossa alma ...
Isso é eterno...

Tarefa 5 - Oresta Alina Migliorini

 

 Poesia Amizade

Amigos do coração

Juntos para tudo

Voem comigo nesta poesia canção

Neste mundo onde falsidade é quase tudo

Voem comigo pelos caminhos da sinceridade

Sentindo a poesia no coração

Amizade é viver

Que seria de mim sem vocês amigos

Será que estaria eu a viver?

Superamos perigos

Seguimos juntos a crescer

Damos apoio

Estamos ao lado

Juntos sempre como num comboio

Ninguém nunca fica abandonado

Amizade é viver

Que seria de mim sem vocês amigos

Será que estaria eu a viver?

Amizade cura dores

Transmite felicidade

No vácuo dos amores

Nos traz de volta a vitalidade!

Amizade para tudo

Amizade para a vida

Amizade para o mundo

Amizade é viver

Que seria de mim sem vocês amigos

Será que estaria eu a viver?

Read more: mundo-das-poesias.blogspot.com/2010/01/poesia-amizade.html#ixzz1Xvg1nbxN

Tarefa 5 - Darzeli Camargo Hannesck

Sopa de legumes

• Ingredientes
• 1 tomate sem pele e sementes
• 1 colher de sopa de parmesão ralado
• 1 nabo pequeno
• 1 mandioquinha (batata média)
• 1 cebola
• 2 cenouras médias
• 2 batatas grandes
• 2 cravos da Índia
• 8 vagens grandes
• Sal a gosto

Tarefa 5 - Léia Aparecida Paulino Gonçalves.

 

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YAKISSOBA

5  brocólis.
5  couve flor.
3  cenoura   raladas cruas.
2  pcte de macarrão penne ou parafuso colorido.
3  shoyo.
2 pacote de atum, chicharro,frango.

Cozinha as verduras  e o macarão ao dente,
tudo separado e reservando.
Para o molho, coloque numa panela
2 colheres de margarina, frite duas cebolas picadas,
2 caldo de legumes, 4 copo de agua, 2 colheres de maisena,
ou até  ficar consistente não grosso,
mistura o shoyo.

Em outra panela, bacia ou tigela, colocar as verduras, o macarrão e
a carne que escolheu, derramar o molho em cima, e bom apetite.

quando cozer as verduras, colocar um colher de chá de açucar
para não descolorir as verduras.

rendimento :  40 pessoas

Tarefa 5 - Maria Graci Serenato

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Nossa Amizade


Nossa amizade fraterna é eterna
Não se corrói, não se corrompe, não se destrói
Alimenta-se de falar, de ouvir, de amar
Com gestos, com sonhos, com afetos.

Não importa onde estamos.
Vivos, mortos, aos prantos
Felizes nos encontros
Exilados nos desencontros.

Nossa amizade sincera se fortalece a cada era
Com brio de esplendor de uma fera
Compactando a união
Desbravando nossa esfera.

Rafael Flôres

Tarefa 5 - Marlene Aparecida Nunes

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Poemas de Vinícius de Moraes

Soneto do amigo

Enfim, depois de tanto erro passado
Tantas retaliações, tanto perigo
Eis que ressurge noutro o velho amigo
Nunca perdido, sempre reencontrado.

É bom sentá-lo novamente ao lado
Com olhos que contêm o olhar antigo
Sempre comigo um pouco atribulado
E como sempre singular comigo.

Um bicho igual a mim, simples e humano
Sabendo se mover e comover
E a disfarçar com o meu próprio engano.

O amigo: um ser que a vida não explica
Que só se vai ao ver outro nascer
E o espelho de minha alma multiplica...

tarefa 5 - Vilma Denck Vanin

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A FLOR DOS SONHOS
por: allan do e.s.francisco

SE A FLOR QUE FAZ AO DEUS DE ALGUÉM QUE BRILHE EM MEUS SONHOS QUERO ESTAR MAIS PERTO DESSA LUZ QUE E SEU OLHAR, O BRILHO DA CIDADE EU SÓ VEJO SOLIDÃO A FORÇA DA VONTADE TÃO DISTANTE DA ILUSÃO,EU SÓ QUERO TOCAR EM SUAS MÃOS TE TER MAIS PERTO DE MIM, E PODER TE ABRAÇAR E DA AMOR ESSE MOMENTO FOI O QUE SEMPRE QUIZ..

tarefa 5 - Roseli Aparecida Pinheiro

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Poesias de Carlos Drumond de Andrade

Cerca de 187 poesias de carlos drumond de andrade

JOSÉ

E agora, José?
A festa acabou,
a luz apagou,
o povo sumiu,
a noite esfriou,
e agora, José?
e agora, Você?
Você que é sem nome,
que zomba dos outros,
Você que faz versos,
que ama, protesta?
e agora, José?

Está sem mulher,
está sem discurso,
está sem carinho,
já não pode beber,
já não pode fumar,
cuspir já não pode,
a noite esfriou,
o dia não veio,
o bonde não veio,
o riso não veio,
não veio a utopia
e tudo acabou
e tudo fugiu
e tudo mofou,
e agora, José?

E agora, José?
sua doce palavra,
seu instante de febre,
sua gula e jejum,
sua biblioteca,
sua lavra de ouro,
seu terno de vidro,
sua incoerência,
seu ódio, - e agora?

Com a chave na mão
quer abrir a porta,
não existe porta;
quer morrer no mar,
mas o mar secou;
quer ir para Minas,
Minas não há mais.
José, e agora?

Se você gritasse,
se você gemesse,
se você tocasse,
a valsa vienense,
se você dormisse,
se você cansasse,
se você morresse...
Mas você não morre,
você é duro, José!

Sozinho no escuro
qual bicho-do-mato,
sem teogonia,
sem parede nua
para se encostar,
sem cavalo preto
que fuja do galope,
você marcha, José!
José, para onde?

Roseli Aparecida Pinheiro

Tarefa 5 - Dirce Gomes Galvão

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A FLOR DOS SONHOS
por: allan do e.s.francisco

SE A FLOR QUE FAZ AO DEUS DE ALGUÉM QUE BRILHE EM MEUS SONHOS QUERO ESTAR MAIS PERTO DESSA LUZ QUE E SEU OLHAR, O BRILHO DA CIDADE EU SÓ VEJO SOLIDÃO A FORÇA DA VONTADE TÃO DISTANTE DA ILUSÃO,EU SÓ QUERO TOCAR EM SUAS MÃOS TE TER MAIS PERTO DE MIM, E PODER TE ABRAÇAR E DA AMOR ESSE MOMENTO FOI O QUE SEMPRE QUIZ..

tarefa 5 - Djanira Rosa Soares

*google imagens   Te Amo Amiga Data Postagem 31/05/2009, Autoria: ૪ Aline Você é minha amiga, Você é minha conselheira, Você como uma mãe, Você sempre escuta o que tenho Para dizer, você sempre fica, triste quando eu choro, Por isso você é muito mais que uma irmã, você é minha irmã gêmea, te amo amiga .

tarefa 5 - DARZELI CAMARGO

Divagações

Tudo é igual
Um lago sujo que não se vê o fundo
Tudo é prazer
Dinheiro
Casas
Mansões
Um dia hei de ser rico!
O que significa ser rico?
Se apoderar de bens materiais sem fim algum?
Ter conforto, estabilidade?
Poder fazer plásticas para não envelhecer?
Não adianta
Uma hora à beleza vai embora.
O que fica?
Nada
Apenas reflexos de um ser vazio
Lembranças do passado.
Passado que não existe
Nossa mente criou
O futuro é construção da nossa mente.
Portanto
O que existe é o presente
O resto é criação humana
Criação sem valor
Que o tempo leva
Impermanência
Tudo muda
Deixaremos fluir
Criar é desnecessário
Algo já foi feito
Entrar na realidade
Será possível?
Será preciso?
Sei lá
Tudo que tem um fim é ilusório
A terra é ilusão?
Tudo que vemos se reduzirá a pó?
Não sei
Porém
Como sabemos o pó é alguma coisa
Então nada provém do nada e nada se reduzirá ao nada
Nada acaba
Opa!
Entramos em contradição
Nada se perde
Se transforma
Então
Onde está a ilusão?
Cheguei ao final do poema sem respostas
Para que respostas?
Elas nos fazem parar de perguntar
Não penso nas respostas
Elas não são importantes
Nos fazem pensar que sabemos de tudo
E não sabemos
Não sabemos de nada
Então
Que venham as perguntas!

Read more: mundo-das-poesias.blogspot.com/2011/06/divagacoes.html#ixzz1XvfqElQn

Darzeli Camargo Hannesck

Tarefa 5 - Solange Terezinha

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PRESENÇA DIVINA
por: Lourdes Neves Cúrcio

Sinto, meu Deus, tua presença
Em mim a todo momento
Inundando corpo e alma
Num sopro de vida e alento!
Apesar de não te ver
E não poder te tocar
Te sinto no ar que eu respiro
No meu coração a pulsar.
Estás no sol que me aquece
Nos dias frios de inverno
Nas aves em revoada
Entoando um canto terno.
Te encontro no mar que murmura
Nos rios, cachoeiras e fontes
No esplendor de um novo dia
Que desponta no horizonte.
Te sinto no voo dos pássaros
Que bailando te cultuam
Te vejo no azul do céu
Nas nuvens que nele flutuam.
Consigo sentir tua presença
Nas florestas verdejantes
Na lua que a noite ilumina
Nas estrelas fulgurantes.
Estás no calor do verão
Na brisa que me acaricia
Na chuva, nas flores, na terra...
No fruto que a fome sacia.
Estás também no arco-íris
A refletir tua aliança
Colorindo o firmamento
Prenunciando a bonança.
Presente estás em mim
Na inspiração destes versos
Presente estás no ser vivente
Na imensidão do universo!

Tarefa 3 - Marlene Aparecida Nunes

Bolo de Cenoura

Rendimento

15 porções

Ingredientes

Massa

• 3 unidade(s) de cenoura picada(s)
• 3 unidade(s) de ovo
• 1 xícara(s) (chá) de Óleo de soja
• 3 xícara(s) (chá) de farinha de trigo
• 2 xícara(s) (chá) de açúcar
• 1 colher(es) (sopa) de fermento químico em pó

Cobertura

• 1 colher(es) (sopa) de margarina
• 1/2 xícara(s) (chá) de leite
• 5 colher(es) (sopa) de achocolatado em pó
• 4 colher(es) (sopa) de açúcar

Modo de preparo

Massa

Coloque os ingredientes no liquidificador, e acrescente aos poucos a farinha.

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Leve para assar em uma forma untada.
Depois de assado cubra com a cobertura.

Cobertura

Misture todos os ingredientes e leve ao fogo e deixe ferver até engrossar.

Tarefa 3 - Cirlene Babi

O Programa Nacional de Alimentação Escolar – PNAE, conhecido como Merenda Escolar, consiste na transferência de recursos financeiros do Governo Federal, em caráter suplementar, aos estados, Distrito Federal e municípios, para a aquisição de gêneros alimentícios destinados à merenda escolar.

O PNAE teve sua origem na década de 40. Mas foi em 1988, com a promulgação da nova Constituição Federal, que o direito à alimentação escolar para todos os alunos do Ensino Fundamental foi assegurado.

Tarefa 3 - Dirce Gomes

                     MERENDA ESCOLAR

Venho por meio deste, oferecer algumas sugestões para a melhoria da merenda escolar, fazendo com que a mesma tenha uma melhor aceitação pelos alunos.

Sugiro que durante a semana sejam oferecidos para os alunos cardápios variados como por exemplo: salada de frutas, almoço completo com saladas, fazendo com que eles obtenham uma alimentação de qualidade

Espero que minhas sugestões possam contribuir para o bom atendimento dos alunos.

Silvana Pitela

Síndrome da Visão de Computador, Causas, Sintomas, Tratamento e Prevenção

   Cada vez mais pessoas passam a jornada de trabalho inteira em frente ao computador. O que pode parecer um ganho, do ponto de vista dos negócios, de fato pode resultar em sérios problemas de saúde. Principalmente quando, na volta para casa, a pessoa torna a acessar seus e-mails pessoais ou mídias sociais. Nem as crianças e os adolescentes estão livres desse mal, já que costumam passar horas a fio jogando videogame. Dor de cabeça, rigidez no pescoço, dor nas costas e nos punhos são sintomas mais comuns. Mas o pior malefício do uso prolongado do computador é o dano causado à visão: fadiga ocular, visão embaçada e olho seco. Normalmente negligenciados, esses sintomas contribuem para a "síndrome da visão de computador" (Computer Vision Syndrome - CVS). 

   De acordo com a American Optometric Association, a CVS pode ser definida como o conjunto de problemas relacionados aos olhos e à visão de quem passa horas em frente ao computador diariamente.

   "São muitos os profissionais, que correm este grande risco no ambiente de trabalho, olhando diretamente para o monitor em ambientes secos ou com ar-condicionado. Isso os leva a piscar menos e é o ponto de partida de tantos problemas de saúde ocular. Outros fatores que contribuem para a CVS incluem a necessidade de os olhos se moverem em várias posições, ajustar o foco constantemente e fazer movimentos para dentro e para fora - convergência e divergência.", diz o oftalmologista Renato Neves.

   Na opinião do médico, as características da tela, como distância, resolução, contraste e brilho devem ser observadas na prevenção das doenças oculares. "Quanto melhor e maior a resolução da tela, tanto melhor para os olhos. No caso de documentos em formato reduzido, considere aumentar o tamanho da fonte ou utilizar o recurso do zoom para aumentar as letras. Enquanto o brilho deve ser ajustado em termos intermediários, nem muito nem pouco intenso, o contraste deve oferecer a melhor visualização possível. Também procure bloquear os pop-ups, já que muitos surgem repentinamente na tela com cores intensas que interferem na visão". 

Causas

   Os monitores são constituídos de pixéis (pontos micros), nos quais o olho não consegue foco. Para manter a imagem mais definida, o usuário de computador tem que “focar e refocar”, o que gera a tensão dos músculos do olho. Associado a isso está a diminuição de piscadas na frente do computador, chegando a ser quatro vezes abaixo do que em situações normais. Levando em consideração que as piscadas têm a função de lubrificar os olhos, a visão fica mais ressecada. Outros fatores podem agravar o ressecamento dos olhos como, por exemplo, o ar-condicionado que diminui a umidade do ar. A Síndrome da Visão do Computador tende a se agravar quando está associada a fatores como reumatismo ou disfunção hormonal, havendo o risco de uma ceratoconjuntivite seca, uma úlcera ou até uma perfuração da córnea.

Sintomas

- Ardência 

- Dor de cabeça 

- Fotofobia (aversão à luz)

- Lacrimejamento 

- Olhos vermelhos 

- Queda da pálpebra 

- Queimação 

- Sensação de areia nos olhos

- Sensação de cansaço ao final do dia

Tratamento?

   Pode ser um par de óculos, ou necessidade de um lubrificante ocular, recomendar ao paciente que trabalhe uma hora e descanse 10 minutos... Depende da causa.    Já que em muitos casos não dá para abrir mão do computador, acostume-se a fazer visitas regulares ao oftalmologista. 

   Assim ele poderá checar/diagnosticar não só a saúde ocular e definir o tratamento, como se a prescrição dos óculos ou das lentes continua adequada;

Prevenção

• Após 50 minutos de trabalho no computador, descanse ao menos 10 minutos, de preferência olhando para o horizonte para mudar o foco. 

• Utilize o computador em ambientes iluminados, porém evite reflexos de janelas na tela. 

• Pisque mais, mesmo que voluntariamente, para lubrificar os olhos. 

• Se o monitor for CRT, use-o na frequência mais alta possível, em hertz. Já em monitores LCD, não há essa necessidade. 

• Evite a utilização de luzes apontadas diretamente para os olhos como luminárias de mesa. Isso pode causar ofuscamento. 

• Tome cuidado com a utilização de computador em áreas com muito vento ou ar-condicionado muito forte. Tais fatores contribuem para o ressecamento dos olhos. 

• Deixe o monitor sempre limpo. Por causa da estática, é grande o acúmulo de pó na tela, o que piora a imagem. 

• Se o ressecamento for muito acentuado, procure um médico e peça a sugestão de um colírio. 

• Deixe o monitor a uma distância de 50 a 65 centímetros dos olhos. A inclinação da tela deve variar de 10º a 20º. 

• Nunca fique com o monitor acima do nível dos olhos. Além de forçar mais músculos, essa posição exige que a fenda palpebral fique mais aberta, agravando o ressecamento. 

• Óculos especiais são recomendados para pessoas de idade que estiverem fazendo algum tipo de leitura no computador, pois eles podem não obter foco no vídeo, que costuma estar a uma distância maior dos olhos.

Tarefa 3 - Lauro de Souza

coma alcoólico PROVIDENCIA a ser tomada

O coma alcoólico pode ser definido pelo quadro que se caracteriza por um indivíduo ingere bebida alcoólica de maneira exagerada. O corpo humano apresenta  a propriedade de metabolizar o álcool, porém, quando ele é ingerido em  excesso, as principais funções vitais do organismo humano são atingidas. Segundo os especialistas, a quantidade de álcool que pode levar a pessoa ao estado de coma é variável, segundo o peso e gênero de cada um. Antes de entrar em coma, a pessoa costuma apresentar sintomas típicos da embriaguez, como por exemplo, dificuldade para falar, falta de coordenação motora, comportamento agressivo na maioria dos casos, agitação, olhos avermelhados e insônia. Como socorrer pessoas com coma alcoólico Os especialistas orientam que, em caso de coma alcoólico, a primeira providência a ser  tomada é chamar socorro médico, verificar  a pulsação da pessoa alcoolizada, afrouxar suas roupas, deitá-la de lado para ela não aspirar o seu vômito, e se caso ela venha a ter um parada cardíaca,  uma respiração boca a boca deve ser realizada até que o atendimento dos profissionais de saúde chegue ao local.

                                                                                                                           Salete Dias

Tarefa 3 - Djanira Rosa Soares

          Atribuições da merendeira

1) Ter honestidade profissional.
2) Acatar, respeitosamente, seus superiores.
3) Tratar com carinho as crianças.
4) Submeter-se a exame médico, anualmente. Exigência da caderneta de saúde.
5) Manter sua higiene pessoal.
6) Manter-se rigorosamente uniformizada enquanto estiver na escola.
7) Saber confeccionar com perfeição as merendas e refeições com plementares.
8) Receber da professora comissionada os gêneros destinados às merendas e refeições complementares.
9) Servir os cardápios estipulados.
10) Seguir, dentro do possível, as quantidades sugeridas pelo Instituto de Nutrição.
11) Distribuir as merendas e desjejuns nos horários estipulados.
12) Manter em rigorosa higiene todo o material utilizado na confecção das preparações.
13) Manter limpos os locais de despensa, cozinha e refeitório.
14) Auxiliar a estocagem e etiquetagem dos gêneros.
15) Ao receber a remessa, só assinar a papeleta depois de rigorosa conferência (quanto ao peso, qualidade e quantidade dos gêneros).
16) Comparecer a todas as reuniões e aulas de cursos, quando convocadas.
Observações: Às auxiliares de merendeira cabe a limpeza da cozinha, utensílios e refeitório, auxiliando, sempre que solicitadas, à merendeira, visando, assim, o bom atendimento às crianças de nossas escolas.

Tarefa 1 - Cirlene Babi

Não creias que rompida uma amizade,
Não tenhas mais deveres a cumprir
são os deveres mais difíceis,nos quais só a honradez sustenta.
Deves respeito à antiga amizade.
Deves abster-se de tornar as brigas públicas e de falar delas,
A não ser para justificar-se.

Tarefa 1 - Solange Terezinha Coradin

"Amar nao eh olhar um para o outro, 

eh olhar juntos na mesma direcao."

Antoine de Saint-Exupery

Tarefa 1 - Petrina Pontarolo Goncalves

Mantenha seus pensamentos positivos, porque seus pensamentos tornam-se suas palavras. Mantenha suas palavras positivas, porque suas palavras tornam-se suas atitudes. Mantenha suas atitudes positivas, porque suas atitudes tornam-se seus hábitos. Mantenha seus hábitos positivos, porque seus hábitos tornam-se seus valores. Mantenha seus valores positivos, porque seus valores... 

Tornam-se seu destino.

Tarefa 1 - Maria Graci Serenato

Pode ser que um dia deixemos de nos falar...
Mas, enquanto houver amizade,
Faremos as pazes de novo.

Pode ser que um dia o tempo passe...
Mas, se a amizade permanecer,
Um de outro se há-de lembrar.

Pode ser que um dia nos afastemos...
Mas, se formos amigos de verdade,
A amizade nos reaproximará.

Pode ser que um dia não mais existamos...
Mas, se ainda sobrar amizade,
Nasceremos de novo, um para o outro.

Pode ser que um dia tudo acabe...
Mas, com a amizade construiremos tudo novamente,
Cada vez de forma diferente.
Sendo único e inesquecível cada momento
Que juntos viveremos e nos lembraremos para sempre.

Há duas formas para viver a sua vida:
Uma é acreditar que não existe milagre.
A outra é acreditar que todas as coisas são um milagre.

Tarefa 1 - Maria Castorina da Silva Rosa

Ser amigo não é coisa de um dia, são atos, palavras e atitudes que se solidificam com o tempo. As boas lembranças ficam para sempre, como tudo que é feito com o coração aberto.

Minha amiga, admiro sua educação, inteligência, bom humor, sinceridade e simplicidade.

O que quero dizer é que me alegro só pelo fato de saber que você existe e te agradeço por todos os momentos que estamos passando juntos.

Que bom que você está aí agora, porque daqui, estou te mandando um grande abraço.

Tarefa 1 - Darzeli Camargo Hannesck

Ei! Sorria... Mas não se esconda atrás desse sorriso...
Mostre aquilo que você é, sem medo.
Existem pessoas que sonham com o seu sorriso, assim como eu.
Viva! Tente! A vida não passa de uma tentativa.
Ei! Ame acima de tudo, ame a tudo e a todos.
Não feche os olhos para a sujeira do mundo, não ignore a fome!
Esqueça a bomba, mas antes, faça algo para combatê-la, mesmo que se sinta incapaz.
Procure o que há de bom em tudo e em todos.
Não faça dos defeitos uma distancia, e sim, uma aproximação.
Aceite! A vida, as pessoas, faça delas a sua razão de viver.
Entenda! Entenda as pessoas que pensam diferente de você, não as reprove.
Ei! Olhe... Olhe a sua volta, quantos amigos...
Você já tornou alguém feliz hoje?
Ou fez alguém sofrer com o seu egoísmo?
Ei! Não corra. Para que tanta pressa? Corra apenas para dentro de você.
Sonhe! Mas não prejudique ninguém e não transforme seu sonho em fuga.
Acredite! Espere! Sempre haverá uma saída, sempre brilhará uma estrela.
Chore! Lute! Faça aquilo que gosta, sinta o que há dentro de você.
Ei! Ouça... Escute o que as outras pessoas têm a dizer, é importante.
Suba... faça dos obstáculos degraus para aquilo que você acha supremo,
Mas não esqueça daqueles que não conseguem subir a escada da vida.
Ei! Descubra! Descubra aquilo que há de bom dentro de você.
Procure acima de tudo ser gente, eu também vou tentar.
Ei! Você... não vá embora.
Eu preciso dizer-lhe que... te adoro, simplesmente porque você existe.

Tarefa 1 - Lauro de Souza

Atitudes Benditas

apresentacao de slides

Tarefa 1 - Vilma Denck Vanin

Vivemos aprendendo e morremos sem aprender tudo.

Tarefa 1 - Leia Aparecida Paulino Goncalves

Soneto do Amigo

Enfim, depois de tanto erro passado

Tantas retaliações, tanto perigo

Eis que ressurge noutro o velho amigo

Nunca perdido, sempre reencontrado.

É bom sentá-lo novamente ao lado

Com olhos que contêm o olhar antigo

Sempre comigo um pouco atribulado

E como sempre singular comigo.

Um bicho igual a mim, simples e humano

Sabendo se mover e comover

E a disfarçar com o meu próprio engano.

O amigo: um ser que a vida não explica

Que só se vai ao ver outro nascer

E o espelho de minha alma multiplica...

Vinicius de Morais

Tarefa 1 - Oresta Alina Migliorini

Mensagem à professora

Sempre me pareceu estranho que todos aqueles que estudam seriamente, acabam tomados de uma espécie de paixão pelo prazer de aprender.

Em verdade, o que proporciona o máximo de prazer não é o conhecimento e, sim, a aprendizagem, não é a posse, mas a aquisição; não é a presença, mas o ato de atingir a meta.

Dicas para limpar seu notebook

http://youtu.be/NHyIzVtlLZk

A Importância da Merenda Escolar

                                       Imagem 01 - Disponível em: http://www.nossadica.com/merenda_escolar.php  

  

        Início de ano letivo, volta às aulas e mais uma vez os pais se perguntam: O que devo mandar para o lanche da garotada? E agora? Será que tenho em casa algo saudável? Será que meu filho vai comer o lanche? O que posso fazer para que meu filho crie um vínculo com os alimentos saudáveis? O que devo fazer para que ele não coma em excesso os alimentos industrializados (salgadinhos, fast food, doces, balas, refrigerantes)?

      Esta é uma preocupação não somente dos pais como também dos educadores. É fundamental saber da importância da merenda escolar.

       Os hábitos saudáveis de alimentação devem ser incentivados e praticados desde a mais tenra idade. É nesta fase da vida que as crianças para darem conta do desenvolvimento (cognitivo, motor, físico), necessitam de substâncias (proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e sais minerais) contidas nos alimentos. Quando o consumo destes nutrientes é adequado (isto é, ajustado às necessidades individuais), as crianças terão um melhor desempenho escolar e uma maior facilidade de assimilação dos conhecimentos. Com isto o entendimento é maior e o aprendizado se dá de uma forma bem natural e com muita satisfação.

       A alimentação equilibrada favorecerá também para prevenir uma série de doenças, como também favorecer o crescimento adequado.
       

      A escola deve estar sintonizada com os pais no sentido de reforçar e incentivar os hábitos saudáveis e a importância da alimentação, e com isto colaborando para um rendimento escolar mais adequado.

      Temos então dois pontos fundamentais que permeiam a merenda escolar: função nutricional e valor educacional.

Num primeiro momento, parece até impossível fazer isso...mas não se desespere!

       Uma sugestão bem legal é fazer uma listinha de compras para a semana visando à merenda escolar. Procure ter sempre em casa guardanapo de papel, papel alumínio, vasilhas plásticas com tampa, sacos descartáveis para sanduíche. Isto com certeza irá facilitar o seu trabalho. Caso você tenha que sair para trabalhar bem cedo, prepare a merenda escolar à noite e conserve bem embalada na geladeira. Você irá gastar um tempinho, porém no dia seguinte é só entregar ao seu filho!

Agora que você já entendeu a importância da merenda escolar, segue abaixo algumas DICAS importantes que irão lhe ajudar para montar esta refeição:

• Dê preferência para os sanduíches preparados em casa, com pães integrais e grãos, bisnaguinha, pão doce (de preferência sem creme). Tente evitar os pães tipo croissant, biscoitos recheados pois são ricos em gordura.
• Para rechear os sanduíches dê preferência aos queijos brancos (tipo Minas frescal, requeijão, ricota, cottage, polenguinho).
• Para substituir o pão você pode colocar uma fatia de bolo (de preferência sem recheio e cobertura).
• Se possível utilize sempre uma fruta in natura. Caso seja muito difícil, pode optar por sucos de frutas industrializados. Há uma variedade muito grande no mercado, são práticos e nutritivos.
• Os leites de caixinha também podem ser utilizados para variar o cardápio. São ricos em cálcio e auxilia o crescimento.
• Evitem os salgadinhos industrializados pois são ricos em gorduras trans, contém excesso de sal, poucos nutrientes (apesar de serem práticos e alguns bem baratos), bem como os refrigerantes.

Fonte: Nossadica. Disponível em: <http://www.nossadica.com/merenda_escolar.php>. Acesso em 29 de ago. de 2011.

Cuidados e dicas de limpeza nos equipamentos de informática

                      

Imagem disponivel em: http://blog.clubedolar.com.br

Manipulado intensamente, no escritório ou em casa, o computador fica sujo com facilidade. Exposto à poeira, queda de líquidos e partículas, ele exige cuidados especiais para ficar com uma boa aparência sem sofrer danos.

Não faltam estudos que apontam o computador com um dos objetos mais sujos. Numa pesquisa da Universidade Gama Filho, do Rio de Janeiro, o teclado do PC levou a medalha de bronze em número de bactérias, atrás apenas das notas de dinheiro e do telefone público.

Trabalho semelhante foi realizado na Universidade do Arizona, nos Estados Unidos, que concluiu que teclado e mouse também trazem mais germes que o vaso sanitário. Segundo os especialistas, as bactérias presentes podem causar doenças como alergias, febres e náusea.

Os periféricos do computador como o mouse, teclado, monitor, etc. são responsáveis por o maior acúmulo de bactérias invisíveis aos olhos, causadores de doenças, alergias e muita sujeira. Essas peças do computador, se forem sempre limpinhas reduzem bastante a transmissão de doenças. Também é importante conhecer alguns cuidados preventivos e bons hábitos de higiene, como: não comer de frente ao computador, não utilizar o mouse com mãos sujas, não ficar passando a mão constantemente na pele, olhos e cabelos (pois é um vai-e-vem de bactérias), e quando estiver gripado (tosse e espirros) redobrar a atenção para não sujar tudo — com o risco de transmitir para outras pessoas ou ser contagiado.

Para limpar o gabinete, o monitor e o teclado externamente, é recomendável usar um pano úmido que não solte fiapos. É importante não encharcar o pano, para evitar que a umidade penetre no equipamento.

Líquidos utilizados para limpeza comum não devem ser aplicados em nenhuma parte do computador. Deve-se confiar apenas em produtos fabricados especialmente para o computador.

Mais algumas dicas úteis:

Quando desligar o computador, cubra-o com capas plásticas. Use capas para o gabinete, monitor, teclado e impressora.

• Mantenha a mesa do micro sempre limpa e isenta de poeira. Não fumar e nem fazer lanches na mesa do computador.

• Evite ligar e desligar o micro várias vezes ao dia. Melhor ligá-lo de manhã e desligá-lo no final do expediente.

• Usar SCREEN SAVERS para aumentar a durabilidade do monitor. Os mais eficazes são aqueles que mantém a maior parte da tela escura.

• Anote as configurações do "CMOS SETUP", para que fique mais fácil reprogramá-lo em caso de perda.

• Uma vez por dia use programas detectores de vírus. Use também um escudo anti-vírus residente na memória.

• Usar utilitários como SCANDISK ou Norton Disk Doctor uma vez por semana. Esses programas detectam e corrigem erros na estrutura lógica do winchester.

• Limpeza geral de poeira e contatos, CHECKUP de hardware devem ser feitas por um técnico competente, uma vez por ano.

• Evite deixar a parte traseira do micro muito próxima à parede. Recomenda-se uma distancia mínima de 15 centímetros para facilitar a saída do ar quente que sai pela parte traseira do computador.

• Também devemos deixar livre a parte frontal do computador, evitando a obstrução da sua entrada de ar.
• Não deixe o micro próximo a uma janela. Além de captar muito mais poeira, tomará sol, e é bom lembrar que você corre o risco de esquecer a janela aberta e aí vem uma daquelas chuvas de verão e...
• Tome muito cuidado com raios. Desligue a tomada telefônica (no caso de computadores com modem) e desligue também da tomada da rede elétrica. Aliás, se você tem em casa outros aparelhos elétricos é conveniente desconectá-los de suas tomadas durante tempestades. Se você viajar, deixe tudo desconectado por medida de segurança.
• Não fazer ou desfazer conexões com os equipamentos ligados (Ex: conectar o cabo da impressora).

Fonte: Portal da Educacao. Disponivel em <http://blog.educacao.mg.gov.br/wpracs/wpruberlandia/2011/07/05/dicas-de-limpeza-nos-equipamentos-de-informatica>. Acesso em 12 set. de 2011